Всем привет 👋 Я третий день живу на новом месте и очень доволен. Прямо под окнами беговая дорожка из резины с длиной круга 666 метров. Очень удобно бегать отрезки по 2 км (3 круга), да и лёгкие кроссы пролетают незаметно. Дорожка неправильной формы, внутри небольшое озеро, вокруг растут пальмы. Создаётся ощущение, что бежишь по большому парку, а не по кругу. ------ Я бывал во многих городах Таиланда, и ситуация, везде, примерно одинаковая. Как правило, везде есть парки, где бегает основная масса бегунов. Я уже выкладывал видео на своем ютуб канале с пробежек в различных парках. Также, на территории университетов имеются большие стадионы с футбольным полем и резиновой дорожкой. Не будет преувеличением, если скажу, что стадионы, примерно, как в Лужниках. Около школ, колледжей также имеются стадионы, примерно сопоставимые с городскими в крупных городах России. Около многих жилых домов имеются беговые дорожки, тренажёры и сауна. Но основная масса людей предпочитает парки, вот там настоящий аншлаг! ----- Можно тренироваться круглый год и не париться по поводу снега и грязи. Даже, если прошел дождь, то через полчаса асфальт будет абсолютно сухой. Однако, у всего есть оборотная сторона. Многие приезжают сюда, и не могут здесь тренироваться. И все дело в климате! Первые несколько месяцев, я не мог спокойно пробежать десятку на тренировке. Даже на низкой скорости, было ощущение, что бежишь темповый бег. Останавливаться было нельзя, так как обдув воздухом прекращался, и было ощущение, что попадаешь в печь. И самое страшное было, когда я попадал в поток попутного ветра. Охлаждения не было, меня сразу заливало молочкой, и приходилось возвращаться домой. ---- Лишь через несколько месяцев, я адаптировался. Однако, при температуре +25 и ниже, я мёрзну. Но зато могу бегать при +35 😃 Ко всему привыкаешь, и я жалею только об одном, что не уехал раньше насовсем. Но приехать сюда на пару месяцев, чтобы побегать - далеко не лучшая идея. Некоторые мои подопечные за это время не успевали адаптироваться, и им было тренироваться крайне тяжело.

Теги: бег климат Таиланд

Теги других блогов: бег климат Таиланд